タンパク弁当

23.05.10
Wednesday
614 days

晴れるや。
on – エスだもん、ニャン玉王子。
13時間。こりゃないわ。

タンパク弁当

手弁当 x2 with 明日葉ココアきなこ牛乳 x2。
日々、タンパク質不足だと思っているので、
タンパク弁当 = 和牛、タマゴ、チーズ。
黒毛和牛のバラ切り落としは 100g 400en だった。

ドクダミ第三のボトル、エマ誕生。
#Emma
野生のビワの葉を摘んできたが、ボトルがない。うーん。
アルコールの分解にはたんぱく質が必須だ。
酒粕酒を作ろうか。
酒粕は意外にたんぱく質が豊富らしい。
今日の調合は、エリザベス。
どんどんまずくなる。

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リリー・アレン
#Lily Allen
Hard out here

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#0510

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