22.06.22
– Wednesday –
295 days
曇り。
バリウム vs 高濃度アシタバ牛乳
楽勝でした。
でるわでるわ。下剤いらないかも。
食物繊維の力、恐るべし。
便の色が白から緑に変われば、ほぼ完了です。
アシタバ牛乳水筒
300mlの水筒に明日葉パウダーをスプーン3杯入れた。通常はスプーン一杯。
結構早めにバリウム退治ができたので、アシタバ酒のタバサでカンパイ ^^u
– 写真のグラスの酒はダイアナ –
明日葉に含まれている食物繊維はとても多い。沢山摂取すると腹が緩むので、良いのか悪いのか。
酒
かなり飲んだ。
結局今日は一日何も食べずに終わった。
ま、アシタバ牛乳も飲んだし。
酒には発酵米が入ってるし、食べたようなもんだわさ。
どうやら近場で純米酒の酒粕を手に入れるのは難しいようだ。ネットで買おうかな。。。
近くのスーパーで梅酒を漬ける用の素朴な 8L ボトルを発見した。850en , ストックボトルならアリだと思った。
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