α-リノレン酸

– weather –
曇り
– work –
新宿アグリdo with ムナカタ
楽しい一日だった。
– music –
晩餐歌 – tuki.
– news –

朝

アマニ油の和風たまねぎドレッシングサンドウィッチ。アマニ油には α-リノレン酸がたっぷり入ってる。

ラムズイヤーが萎えてきた。
めちゃ元気だったのに。。。
クコの木が外に旅立った。
酒は今日もオニオンがメイン。五日目。
3月も今日で終わりか。
仕事がひとだんらくしたら、明日葉村のシーズン４をしたいな。